高三黑马疯狂作息时间 学渣是如何做到逆袭的

有很多的同学是非常的关心黑马是怎样的逆袭的，他们的作息时间表是什么样的，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

高三生黑马怎样合理安排时间

1.乘坐地铁、公交时

这个时候。你的身边会比较嘈杂，无法安静的思考一些问题，如果听音频之类的东西，需要很大的声音，对听力不是很好。如果你是和同学在一起乘坐地铁或公交，那么你们可以针对某一知识点或是热门话题，互相提问和探讨，这样不但能碰撞出不同的观点还能帮助加深记忆。

2.睡觉前和醒来后

睡觉前、起床后，这两个时间段可以说是记忆的黄金时段。睡觉前，可以躺在床上闭上眼睛，在脑海里把刚刚学过的内容再过一遍，带二天醒来后，再把晚上记忆的内容复习一遍，你会发现效果比其他时间更显著。

3.上厕所、起床洗漱时

这段时间比较短，不适合系统的去记忆某些知识，可以用来记忆单一的知识点，像是几个单词、几条公式或是几句诗词等等，都是可以的。

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如何在高三一年逆袭成黑马

1、让教材滚瓜烂熟。

我在高三找到的一个看书的学习方法是回想法。对于需要我背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。我会在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能产出的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。

即使是看教材不那么重要的科目，我都会发现很多老师甚至没强调的细节，非常有收获。

2、要选择一本非常非常好的参考书。

大家都在用的不一定就是好的。一定要去书店，挨个一本本看。什么样的参考书是好的呢？讲基础知识多，有所扩展，并且有很多原创的知识整理，能把教材里的整个知识网络清晰地展示给你看。题目不一定要多（题目可以买专门做题的书），甚至都不一定要做。

同时这本书一定要看起来很容易，有的书会讲的很晦涩或者选题很偏。多翻翻，甚至找一个你一直弄不明白的知识点，看看那本书你站在那里读5分钟后会有一种恍然大悟的感觉，就对了。

然后，随着老师的总复习脚步，同步去把这本书以及教材搞透。

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学渣到学霸的逆袭案例

高三下学期，进入了高考备考冲刺阶段。高考也越来越近了，面对高三的巨大压力。有许多同学依旧是独占鳌头，也有很多起伏不定，忽上忽下，有从学渣蜕变成学霸的，有从学霸堕落成学渣的。不得不承认高考，一部分靠运气，一部分考实力，二者相辅相成。

郭雨齐有着90后女生特有的淡定，瘦瘦高高，话不多，但有自己的想法。2025年高考，郭雨齐完成了从高一入学时排名垫底到高三毕业时高考成绩排名年级第二的完美逆转。她将自己的完美的学渣逆袭归功于对清华的喜欢、同学的引导及师长的帮助。她说：“我不是那种天生就特别聪明的人，我的每一点进步都是靠自己的汗水换回来的。”

晚上，在学校晚自习，周末，参加了两个补习班。渐渐地开始享受这样的生活，因为我读的是我自己喜欢的东西，念得是我爱的文科，我从不为自己选择文科而后悔，高三在文科的享受中快速度过。大家也渐渐地把我视作高考的种子选手，我渐渐地从学渣蜕变成了学霸，但我从不骄傲，依旧是按部就班地学习，学习。

一直到高考，我庆幸自己真的在最后一年的努力中证明了自己不是学渣，庆幸自己最后依然考到了一所之前想都不敢想的好大学，迈出自己完美人生的重要一步。